阴道炎有哪些预防的方法呢

    现在人们的生活越来越紧张很多的人容易出现疾病，大家需要注意自己的生活事项，平时大家需要注意一些常见的疾病发生，而且要注意合理的进行预防有效地进行自我保健，平时大家需要注意个人卫生，那么，预防阴道炎的方法都有哪些？

    阴道炎有哪些预防的方法呢?

    1. 放弃滥用抗生素

    抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

    2. 单独清洗内裤

    霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

    3. 切忌过度清洁

    频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

    4. 重视怀孕时的护养

    妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

    5. 警惕洗衣机

    几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。

    6. 注意公共场所卫生

    公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

    7. 正确避孕

    避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

    8. 伴侣同治

    如果你感染了霉菌性阴道炎，丈夫也同时治疗，这样才会有预期的疗效。

    9. 穿着全棉内裤

    紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，应选用棉质的内裤。

    10. 控制血糖，碱性产品清洗外阴

    女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。

    平时大家需要注意阴道炎的这些预防方式，而且要注意合理地进行自我调节，要正确的避孕，而且要注意性伴侣同时治疗，避免造成更多影响，平时大家需要注意个人卫生，要重视怀孕时的护养方法，全面的进行保健，这样才能避免造成更多困扰，希望大家尽早治疗，摆脱这种疾病的影响。

    通过以上介绍，相信女性对于阴道炎有哪些预防的方法已经有所了解。作为女人积极预防阴道炎是非常有必要的。日常生活中要养成良好的生活习惯，作息要有规律。最后祝您健康!