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警惕三大恶习伤害精子不留情

2019-11-08| 发布者: 不孕不育社区| 查看: 59

简介:保护好自己精子的健康是男性必须要去做的事情,因为精子健康关乎下一代的健康,相信这一点大家都是有所了解,而在生活中我们发现男性的3个坏习惯是对精子健康伤害很大的,这今...

  保护好自己精子的健康是男性必须要去做的事情,因为精子健康关乎下一代的健康,相信这一点大家都是有所了解,而在生活中我们发现男性的3个坏习惯是对精子健康伤害很大的,这今天的时间给大家提个醒。

  裤兜放手机精子质量差

  电话长放裤袋会直接影响精子,这项研究经过许多机构的证实。一份针对中学生的研究中,逾八成学生会把手机放在裤袋,并每天开启超过6小时,两成学生更逾10小时。研究结果最令人关注的是学生用电话时间愈长,精子质量受影响愈大。

  建议:各位男士的手机不要老是放在裤兜,应该放在随身携带的手提包或者挎包里面,平时上班的时候不妨掏出来放在办公桌上。即使要放裤兜,也不要太长时间,可以和上衣口袋换着放,减少对精子质量的伤害。

  长时间驾车伤害精子质量

  随着私家车的普及,以车代步的人越来越多,有时候会约上三五知己来一趟自驾游。但国外的研究显示,出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。

  长时间开车,阴囊包括睾丸都受到压迫,不利于阴囊的血液循环和散热,在驾驶室内体位变动幅度不大,阴囊极易受热过度,从而影响睾丸的生精功能,而且久坐容易诱发前列腺炎,这些因素对精子的质量都有影响。

  建议:连续驾车超过2小时便会造成精子质量的下降,如果有条件,最好能够开车1.5个小时左右休息,下车走动活动身体约10分钟。

  笔记本电脑放膝盖伤精子质量

  一项研究发现,精子损伤程度与用笔记本电脑时间成正比,一天接受4小时辐射的大鼠精子比一天接受两小时辐射的大鼠精子损伤要严重。虽然精子外表还好,但内部结构已经出现损伤。

  每天使用5小时以上计算机的男性,精子受精能力虽然正常,但与使用计算机2~5小时的男性相比,精子受精功能已经降低。

  建议:有些男性喜欢将笔记本电脑放在膝盖上,由于离私处比较近,所以无论是电脑本身的辐射,还是产生的热量,都会对精子健康造成不利。使用笔记本电脑时,最好不要放在膝盖上,同时工作2小时最好起身运动一下。

  精子的健康受到伤害,很可能导致男性患上不育症,相信每位男性都不希望被不育症所困扰,所以对于上文中所讲的三大恶习男性朋友们一定要及早纠正了。

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